您现在的位置：耳部疾病 > 耳鸣 > 耳鸣患者饮食需要忌口吗?有的人在日常中，可能有突发性耳鸣等症状，如果不注意治疗和护理，有可能会出现严重的并发症，大家要根据自身的病情，选择可靠的治疗方法，同时还要知道怎么去忌口，了解相关的护理方法。那么耳鸣患者饮食需要忌口吗?下面就让济南耳鼻喉专家来给你说一说吧。
平时需要注意，健康的饮食习惯很关键，多吃含铁丰富的食物，一般来说人体体内缺铁易使红细胞变硬，会出现运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。对此患者需要注意适当的补铁。
研究表明一部分的的老年人耳鸣、耳聋都是因为有不同程度的缺锌。成人需要每天补充摄入15毫克的锌即可维持平衡。含锌最多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果等，牛奶中含锌量比肉类少得多。所以平时需要多注意食用这些食物，对于患者来说是很有必要的。
多吃富含维生素C、E的蔬菜，这些能够提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。对于耳部不适的症状可以很好的缓解，一般来说新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。患者可以注意均衡的饮食是必要的。
耳鸣患者饮食需要忌口吗?济南耳鼻喉专家提醒：随着病情的发展，可能会出现一些并发症，导致更多疾病的发生，作为患者，最好及时去医院检查，了解是什么病因，防止自己患有一些慢性疾病，早日治疗才能尽快康复。
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