怎么预防鼻息肉?鼻腔疾病要积极的治疗，没有及时治疗鼻腔疾病可引起鼻息肉，一旦患有鼻息肉引起鼻塞、呼吸困难，甚至可能影响听力和嗅觉，对身体损害大。下面济南耳鼻喉专家来为大家具体介绍一下怎么预防鼻息肉。

　　1、 针对病因积极治疗。

　　鼻息肉出现和鼻腔疾病有密切的关系，因此要注意避免预防鼻腔疾病，尤其是鼻塞症状严重时人们要尽量避免强行擤鼻涕，以避免导致一些疾病的发生，比如鼻窦炎、中耳炎等，鼻息肉的出现多数是由于一些鼻部疾病的继发症或是并发症引起的，所以患者要及时治疗这些鼻部、咽部及其周围器官的疾病，以免这些疾病蔓延或反复发作而引发鼻息肉。

　　2、 加强锻炼提高体质。

　　日常提高免疫力帮助预防鼻息肉，平时加强体育锻炼，提高身体抵抗力是非常关键的，提倡人们用冷水洗脸，冷水浴等等，以增强机体的抗病力，预防感冒的发生，体质增强了才能够减少各种疾病的发病率，特别是鼻息肉。

　　3、积极治疗感冒疾病。

　　感冒长期不治疗容易引起鼻息肉，要当心在，积极治疗感冒是预防鼻息肉非常关键的一步，这就需要人们在平时做好感冒疾病的预防工作，注意身体保暖，尤其是在流感流行的时候，尽量呆在家里，避免去人员多的公共场所。

　　4、注意合理的饮食

　　鼻息肉患者在饮食营养方面一定要特别注意，在饮食方面应当少吃油腻肥厚的东西，避免食生冷、鱼虾等，戒除烟酒，忌食一些辛辣有刺激性的食物，多吃应季的蔬菜水果等等。

　　5、加强卫生工作

　　日常注意卫生，预防鼻息肉，在冬天非常寒冷的时候，或是感冒流行的时候，人们在外出时须带口罩，同时，要注意预防有毒气体、粉尘等等对鼻、咽部等等造成的不良刺激，尽量少去公共场所。

　　怎么预防鼻息肉?济南耳鼻喉专家提醒大家鼻息肉对身体损害大，及时的提高免疫力，注意防治鼻腔疾病以及感冒等疾病，帮助有小的预防鼻息肉，一旦患有鼻息肉疾病要引起重视，及时的就医治疗，而且要注意护理。

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